jianbinxu：我的体会（3）：关于左手在演奏过程中的手指扩张问题。

    在吉他演奏当中，各人的手指条件差异很大，有先天条件很好，手指很长，柔软性很好，也有手指短，关节很硬的。不可否认的是，手指条件好的人在弹一些指法跨度大的曲目时具有的优势是明显的，可以比较轻松的胜任。但这是否就说这些条件差的人就弹不了吉他，或者不能够上到更高的层次了呢？
我个人认为，在绝大多数古典吉他曲中，那些我们认为很难的指法，或者认为我们自己的手指太短，不能弹老外写的东西的想法是错误的，杨雪菲的手很长吗？陈珊珊的手、李洁的手很长吗？她们的手是典型的“中国手”。所以，只要我们掌握好方法，你就会明白，原来你认为你的那一双偏短的手也能弹那些大指法。
   首先，我认为，左手在放松的状态下手指尽力撑开能达到的扩张度本身就是你手指扩张的最大限度，这个时候，你如果再拼命使劲都没用，也就是说，你在扩张到最大的时候，你的感觉上都应是放松的，所以我劝你省点劲，你想龇牙咧嘴拼命用力是没多大的用的，反而让你的演奏给人感到紧张。
   在大多数人的概念里，左手在演奏时手指必须是竖起来的，通常情况下，这个概念是绝对正确的。然而在跨度很大的指法中这是不可能做到的。比如说《阿斯图利亚斯》中扫弦中的一个指法，小指在1弦12品，无名指5弦10品，还有巴里奥斯的〈〈蜜蜂〉〉、〈〈怀旧〉〉中的两个大跨度指法，对于手小的人来说，单单靠手指撑开，同时按成那个和弦，我估计是不可能的，必须要先找到这个和弦的“中心指”，何谓“中心指”（这个词是我的理解，不知别人有没有这个叫法），就是说，当一个指法跨度太大，你无法各手指同时按住这个和弦时，那么你就必须先将一个最要受力，最能撑起你的手形的手指先按下去，我的理解，这就是“中心指”，这个中心指可能是你左手四指中的任何一个，具体要根据那个和弦来看。比如说一把位的“降B”和弦，它的中心指就是中指，〈〈阿斯图力亚斯〉〉那个和弦的中心指是无名指，当你先将这个中心指站住了，你就可以迅速扩开你的另一个（或几个）手指，伸向那个你以为够不着的位置，中心指这时配合其它手指的需要，它可以倾斜成贴在指板上都没关系（但指尖依然要有点的感觉），就好象圆规，围着中心点，你可以画很大的圆。
      时间有限，先到这里，回头再写！！！！！

本贴由jianbinxu于2001年9月11日15:06:21在<乐趣园〖古典吉他村论坛〗发表.

Relinsa：补充（个人体会）

    首先，我觉得初学者多做一些无琴练习很必要。
比如： 用右手掌最宽处去横压左手任2个手指之间的虎口（必须压到底，放心，不会撕裂的）。 以右手臂为假想的指板，左手在上面做飞快的放松的舞动。 右手小臂横压左手4个手指的交替处（比如： 手指伸直，食指，无名指向前伸，中指，小指向后伸， 两对手指之间的形成角度的空间，用右手小臂压下去）………………等等。

另外就是拇指的作用，千万不要以为拇指是帮着按弦用力的。 事实上，拇指以及其他4指起的是一个几何的作用，拇指以指肚子作为轴心可以成为导引指或者一些手的动作的轴心。而其余4指是作为支撑手以免其因为重力因素落到指板上。否则，将手指的作用视为用力的话，肌肉在需要横向扩张的时候便不能按需要放松和收缩。所以你可以在不按弦的时候扩很大，而按横按的时候往往却扩不大。

另外就是灵活运用整个手及手臂。当需要大跨度扩张时，将手肘向身体靠近，甚至，将食指伸直后与手掌角度变小后，以手臂为轴心，旋转整个手，以在空间上可以达到更大的跨度。 如果是跨多弦的大跨度扩张，那么手肘在靠近身体的同时向前方伸出，这样，可以有利于做动作。
要点是：所有动作都是由各个部分（包括身体）连动完成，而不是单一的一个小部分的动作，只不过各部分动作有大的明显和小到看不出的而已。

JIANBIN兄所说的 中心指 其实可以在很多理论中找到类似的概念。 比如在卡雷巴洛的理论中， 这称为固定法。以固定某个或某几个关节来作为运动的中心或轴心的。 这其实很多有一些经验的琴友都可以体会到，先把一个手的动作上的“导引指”的位置放好后，以这个手指为根据，做动作就会比较有顺序。
但要注意很重要的一点，有时不能仅仅把容易放的或者通常意义上的“中心指”作为最先放的手指。 因为一些乐句中，先出现的音往往需要你先把相应的手指移到位。因此，根据音乐需要动态的选择“中心指”不仅可以利于做动作，而且利于其他手指的休息和放松。这也是 保留指在移指换指跳把时的很重要的一点。

还是一句话：左手动作不要只是一部分去做动作，而要整个手乃至人的左边一起连动，这样每个部分只要做很小的动作，而且动作自然协调。

本贴由Relinsa于2001年9月12日03:23:18在<乐趣园〖古典吉他村论坛〗发表.

哈哈：跨弦移指練習也很有用

本贴由哈哈于2001年9月12日03:29:41在<乐趣园〖古典吉他村论坛〗发表.